吹生日蛋糕。
成長。
模擬市民會成長，有著不同的生命階段，由出生的嬰兒隨著時間老化成老年人。不同階段有不同的需求以及特色。了解他們有助模擬市民快樂地成長。模擬市民的生命階段共有六個：嬰兒期、幼童期、兒童、青少年、成人、準成人及老人。
在每個生命階段之間，玩家均可以為模擬市民舉行生日會，邀請朋友，並切生日蛋糕慶祝生日。在成長時需要保持高的心情，好讓模擬市民成長順利。
取得嬰兒
在繁殖作用下，女性模擬市民可以透過嘿咻（傳宗接代）懷孕。在嘿咻的畫面後，聽到代表嬰兒的音效即代表已經成功懷孕。此時模擬市民應當注意身體。懷孕的模擬市民會經常作嘔，後期腹部更會隆起。腹部隆起時，模擬市民會取得產假，並可以到醫院取得醫學意見。如果模擬市民出現腰痛，他們可以去做水療。如果模擬市民想嬰兒有特定的，可以吃指定的食物：吃 7 個蘋果可以保證生出男嬰；7 個西瓜則為女嬰。當模擬市民臨盆時，模擬市民需要到達醫院分娩。分娩後玩家可以為嬰兒選擇 1 個特徵（如果懷孕至分娩過程完全順利的話就有 2 個），而嬰兒便會到臨，並到達嬰兒期。
如果模擬市民想取得雙胞胎／三胞胎，除了幸運外，還可以透過 10,000 點終生幸福點數來換取「大滿貫」終生獎勵，取得雙胞胎／三胞胎的機會大一點（不過並不代表一定有）。
如果模擬市民不想懷胎不過又想有寶寶，模擬市民也可以致電領養中心免費領養嬰兒，並有專車會將寶寶送到家中。
嬰兒
嬰兒期歷時很短，是模擬市民最初始的階段。嬰兒僅可以睡覺、與其他階段的模擬市民嬰兒玩、吃奶、換尿片以及睡覺。父母可以很容易照顧嬰兒，因為他們的需求很容易被滿足。
出生後，模擬市民基本上只需要購買一張嬰兒床讓寶寶睡覺，因為嬰兒並不能夠玩玩具。此外，模擬市民亦可以於書店購買一些書籍。值得留意的是，與嬰兒相關的書籍不是放置於「童年發展」分類內，而是「一般」分類內，購買時要小心。
幼童
幼童期比嬰兒期歷時較長，是模擬市民的第二階段。這一階段十分重要，父母必須教曉幼童說話、走路及上廁所等。當他們不懂得時，幼童只會爬以及將尿尿放紙尿片上解決。父母依然要為幼童餵奶，或是給幼兒食物他們吃。
此外，模擬市民也需要為幼童購買一些專用的物件，例如幼童廁所及幼童餐椅。而當要為幼童洗澡時，可以使用洗手間的浴盆洗澡而非洗手台。模擬市民亦可以購買玩具箱或是音樂盒。當幼童在兒時玩過這類玩具，長大成兒童時會有相關的特徵，並且會有較多相關技能點數，而學習技能的效率亦會提升。
兒童
兒童期歷時比幼童期較長。模擬市民要開始上學了。這一階段最重要的是學業問題，勤做帶回家的作業有助改善學業成績。
兒童也能夠全面地訓練技能了，可以利用小玩具自行烹調小蛋糕吃，或是洗洗廁所均可。盡情享受此時期的模擬市民的童真吧。
青少年
青少年期歷時比兒童更長。青少年是青春期的開始。此時模擬市民除了繼續讀書外，還可以開始談戀愛了。課餘有太多時間的話，模擬市民亦可以尋找職業賺錢，不過不能夠晉升得太高級，並且只能作為兼職。
青年及成人
模擬市民長成了青年，可以離開學校，並且投身社會，尋找工作，並於職場上獲得晉升。除了談戀愛，模擬市民更可以結婚產子。這是模擬市民最長的階段，把握這個階段，完成模擬市民的終身期望。
老人
老人期歷時最長，是模擬市民的最後階段。老人若有工作，可以退休，收取退休金，享受退休生活。此階段沒有長短，視乎模擬市民的心情而變更。假若模擬市民十分快樂，他的生命會更長，反之亦然。盡量做一些開心的事，滿足自己的心願，即使離世也安心一點。
備註
如果玩家想模擬市民停止成長，可以在選項中的「遊戲選項」標籤中選擇「停止成長」選項。另外，選項中可以設定模擬市民的生命長度，短至 32 天，長至 960 天。不過，這僅代表模擬市民大約的壽命，而非模擬市民的壽命。模擬市民的壽命仍然被模擬市民的心情影響著。
如果玩家不介意使用秘技，而又想使模擬市民立即成長，可以使用超級秘技。
